De valeriaan fungeert als een kalmerend middel, ontspant het zenuwstelsel en de hersenen. In tegenstelling tot andere tranquilisatoren geeft of verzwakt of verzwakt ze niet degenen die het consumeren, dus het wordt over het algemeen aanbevolen voor mensen die moeilijkheidsgraad hebben die slapen hebben. Het wordt ook aanbevolen voor die voorwaarden die verband houden met stress en angst die optreden bij andere reacties, zoals Hysteria, hoofdpijn en migraine, maagpijn of hypochondria. Op dezelfde manier, verlicht de symptomen van angst, emotie of verdriet, evenals nervositeit.